長時間經期紊亂的情況也可能屬于壓力大伴隨卵巢功能下降導致，建議多吃溫補的食物調理看看或者建議抽血看一下激素水平在對證用藥調經較好的，但是建議經期應該多吃溫補的食物調理觀察看一下效果較好的，預防貧血的情況的，建議調理3個月到半年附近看看效果較好的，

月經不調的女性可采用傳統中藥丁香、紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、青陽參、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、紅花、桃仁、紫云英、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱等配合治療，這些傳統中藥配合使用可以達到通經活絡、祛瘀活血，清利濕熱，補氣養血的作用。但選用何種藥物、如何搭配和服藥量等則需咨詢醫生意見，切不可私自配服，以免服藥不當出現意外

去醫院檢查看看是什么原因導致月經不調，我有親戚是不規律，還痛經，預約的深圳健安醫院專家治療的，專家說是內分泌不調，后來開藥吃了，效果蠻好的，你可以咨詢看看

樓主月經不調的話，那您最好去醫院，做一個內分泌的檢查，看看到底是什么原因啊，因為那邊那個月經不調原因很多的，小環境因素精神因素等等都有可能的

月經不調中藥調理效果還可以。對懷孕有影響的哦，我之前月經不調是在深圳健安醫院預約中醫開了些中藥調理好的。