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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳利國(guó) 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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白頭發(fā)形成與遺傳、血熱、肝腎不足、氣血虧損、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-01-05 17:43
1.遺傳：先天性少白頭多由遺傳導(dǎo)致，較難通過飲食改變。
2.血熱：可適當(dāng)食用涼血食物，如蓮藕、雪梨等。
3.肝腎不足：多吃黑豆、黑芝麻、枸杞等滋補(bǔ)肝腎的食物。
4.氣血虧損：增加紅棗、桂圓、核桃等補(bǔ)氣血食物的攝入。
5.不良生活習(xí)慣：避免辛辣飲食，按時(shí)作息，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
飲食調(diào)理白頭發(fā)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)保持良好心態(tài)和生活方式。若白發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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