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47歲兩個月沒來月經，是絕經了嗎？如何食補推遲？

2014-01-31 02:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：絕經

問題：

47歲兩個月沒來月經，是絕經了嗎？如何食補推遲？

回答1
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林瓊燕副主任醫師

廣州醫科大學附屬第三醫院

三級甲等

婦科

絕經受多種因素影響，如激素變化、生活習慣、營養狀況、疾病、精神因素等。可通過飲食調整推遲絕經。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.激素變化：隨著年齡增長，卵巢功能衰退，雌激素分泌減少。可適當食用大豆、黑豆等富含植物雌激素的食物。
2.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜。充足睡眠有助于維持內分泌平衡。
3.營養狀況：保證營養均衡，多吃新鮮蔬果、瘦肉、魚類等，補充維生素和蛋白質。
4.疾病：某些疾病如多囊卵巢綜合征等可能影響月經，需及時診治。
5.精神因素：長期精神緊張、焦慮易導致內分泌紊亂，應注意調節情緒，保持心情舒暢。
絕經是正常生理過程，食補可起到一定輔助作用，但效果因人而異。如月經異常，建議及時就醫檢查。
2018-08-01 08:04

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回答2
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陳泉慶主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

男科

病情分析：你好，這個情況可以服用點調經丸進行調理為好的，保持良好的心情，腹部保暖，有利于恢復指導意見：應多食用菠菜，葡萄干等高纖質食物來補血，多食用牛奶，魚干等鈣質豐富的食品，像飲料，糖果什么的少食用
2014-01-31 04:06

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什么是絕經? 　　絕經是指卵巢卵巢停止每四周一次的排卵，月經周期不再維持的表現，是人體衰老的一種正常現象。絕經通常在女性40-55歲發生，而且此時可以永久的手術切除卵巢。大多數絕經期婦女出現相關癥狀是很自然且普遍的。如果在40歲前絕經的，55歲以后還未絕經的，是異常狀況，需要到醫院就診。查看全文»

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