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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳志遼 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦科
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月經期飲食有講究，部分食物需注意。蕎面一般可吃，有些食物應避免，如涼性、酸澀食物等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2014-04-05 22:11
1.涼性食物：冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、海帶、竹筍等，可能導致血液不暢。
2.酸澀食物：酸梅、未成熟味酸之水果，影響經期身體狀態。
3.水產類：蟹、田螺等，屬性偏寒，不利于經期健康。
4.瓜類水果：西瓜、柚子等，食用過多可能引起不適。
5.其他：橘子、梨子等，適量食用，過量可能有影響。
總之，月經期飲食需謹慎，多選擇溫熱、易消化食物，保持良好狀態。
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