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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李子俊 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
消化內科
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你好，據你所述，如果想清除一些宿便的話，建議可以在早晨起床洗漱完后，一次性喝一杯淡鹽水，養成早晨5至7點排便的習慣，同時每天喝水量達到7、8杯，但每次喝水要一次性飲完，而且清宿便可以每隔一月一次亦可。
2013-12-20 17:34
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