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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊欽河 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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寒性食物和涼性食物在性質和對人體的影響上存在區別，主要體現在程度、功效、適應癥狀、食用季節和常見食物種類。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2013-12-12 15:22
1.程度不同：寒性食物的寒涼程度強于涼性食物。
2.功效差異：寒性食物清熱瀉火解毒力更強，涼性食物相對較弱。
3.適應癥狀：寒性食物適用于高熱煩渴等重癥，涼性食物用于輕癥。
4.食用季節：寒性食物更適合夏季炎熱時，涼性食物四季皆可適當食用。
5.常見種類：寒性食物如苦瓜、西瓜、馬齒莧等；涼性食物如梨、香蕉、冬瓜等。
了解寒性食物與涼性食物的區別，能幫助我們更合理地選擇食物，保持身體的健康平衡。
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