-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
代金霞 主治醫師
太原婦科醫院
婦科炎癥
-
月經不調吃什么調理月經不調吃什么調理?經期飲食宜清淡,易消化,富營養。對于月經不調的女性來說,可以在經期食用一些調經藥膳,如益母草汁粥、清肝調經湯、涼拌馬蘭頭、豆豉羊肉湯等。推薦益母草汁粥準備鮮益母草汁10克,鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜適量,大米100克。將大米煮粥,待米熟時,加入上述諸藥汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。主要功效:滋陰養血、調經消瘀、解渴除煩,適用于婦女月經不調、功能性子宮出血、產后血暈、惡露不凈、瘀血腹痛等。宜用沙鍋,不宜用鐵鍋。脾虛腹瀉者忌用。在食用這款藥膳時切勿加入蔥、韭菜。
2018-10-06 18:12
-