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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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孕婦腸胃炎時，飲食需格外注意，可選擇一些清淡、易消化、營養豐富且對腸胃刺激小的食物，如粥類、面食、水果、蔬菜、酸奶等。 1.粥類：如小米粥、南瓜粥，其質地柔軟，容易消化，能減輕腸胃負擔。 2.面食：像面條、饅頭，富含碳水化合物，可為身體提供能量，且相對容易吸收。 3.水果：蘋果、香蕉等，富含維生素和礦物質，有助于補充營養，蘋果中的果膠還有助于調節腸道功能。 4.蔬菜：如胡蘿卜、南瓜，富含維生素和膳食纖維，能促進腸道蠕動。 5.酸奶：含有益生菌，有助于調節腸道菌群平衡。 孕婦腸胃炎期間的飲食調整很重要，要注意少食多餐，避免食用油膩、辛辣、生冷等刺激性食物。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-12 05:07
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