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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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嘔吐反胃時,飲食調整很重要??蛇x擇清淡易消化、富含營養、能緩解胃部不適、中和胃酸、保護胃黏膜的食物,如小米粥、蘇打餅干、山藥、南瓜、香蕉等。 1. 清淡易消化:如小米粥,其質地柔軟,容易被消化,不會給胃腸道增加負擔。 2. 富含營養:香蕉富含鉀元素,能補充因嘔吐丟失的電解質,增強體力。 3. 緩解胃部不適:山藥有健脾益胃的作用,能改善胃部功能。 4. 中和胃酸:蘇打餅干呈堿性,可中和胃酸,減輕反胃癥狀。 5. 保護胃黏膜:南瓜含有果膠,能保護胃黏膜,減少刺激。 總之,嘔吐反胃時的飲食選擇要以減輕胃腸道負擔、促進恢復為原則。但如果癥狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫,明確病因并進行相應治療。
2024-11-13 03:50
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