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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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口臭可能由多種原因引起，如口腔衛生不佳、消化系統問題、口腔疾病、呼吸系統疾病、內分泌失調等。通過喝茶在一定程度上可以緩解口臭，常見的有綠茶、薄荷茶、菊花茶、金銀花茶、檸檬茶等。 1. 綠茶：含有豐富的茶多酚和兒茶素，具有抗菌消炎的作用，能減少口腔內細菌滋生，減輕口臭。 2. 薄荷茶：薄荷的清涼氣味能掩蓋口臭，且有一定的殺菌作用，有助于改善口腔異味。 3. 菊花茶：有清熱解毒的功效，可緩解因上火導致的口臭。 4. 金銀花茶：能清熱解毒、疏散風熱，對因炎癥引起的口臭有一定幫助。 5. 檸檬茶：富含維生素 C，可促進口腔黏膜修復，其酸味能刺激唾液分泌，沖刷口腔細菌。 需要注意的是，喝茶改善口臭只是輔助方法，如果口臭問題嚴重或持續存在，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，保持良好的口腔衛生習慣也是預防和改善口臭的關鍵。
2024-11-11 23:52
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