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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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懷孕時容易便秘，主要是由于激素變化、子宮增大、飲食改變、運動量減少、心理因素等。 1.激素變化：懷孕后孕激素增多，會使胃腸道平滑肌張力降低，蠕動減弱，導致糞便在腸道內停留時間延長，引起便秘。 2.子宮增大：隨著孕期進展，子宮不斷增大，壓迫腸道，使腸道蠕動空間變小，影響排便。 3.飲食改變：孕期為了補充營養，可能攝入過多高蛋白、高脂肪食物，而膳食纖維攝入不足，容易導致便秘。 4.運動量減少：孕婦因身體負擔加重，活動量相對減少，胃腸蠕動也會變慢，引發便秘。 5.心理因素：孕期可能出現緊張、焦慮等情緒，影響神經調節，導致胃腸功能紊亂，出現便秘。 總之，孕婦便秘較為常見，可通過調整飲食結構，增加膳食纖維攝入，適當運動，保持良好心態等方式改善。如便秘嚴重，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。
2024-11-12 20:45
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就醫問藥
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