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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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飲食對于婦科炎癥的改善有一定的輔助作用，常見的有益食物包括新鮮蔬果、酸奶、大蒜、堅果、魚類等。 1.新鮮蔬果：富含維生素、礦物質和膳食纖維，如橙子、草莓、菠菜等，能增強免疫力，有助于抵抗炎癥。 2.酸奶：含有益生菌，可維持陰道菌群平衡，預防和減輕炎癥。 3.大蒜：具有抗菌消炎的作用，能抑制病原體的生長。 4.堅果：富含蛋白質、不飽和脂肪酸和維生素 E，對身體有抗氧化和抗炎的效果。 5.魚類：如三文魚、鱈魚等，富含 Omega-3 脂肪酸，具有抗炎特性。 總之，飲食調理對于婦科炎癥的恢復只是輔助手段，若炎癥較為嚴重，應及時就醫，遵循醫生的治療建議，并保持良好的個人衛生習慣。
2024-11-13 01:25
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