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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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便秘的發生通常與飲食結構不合理、缺乏運動、精神心理因素、腸道疾病以及藥物副作用等有關。 1.飲食結構不合理：日常飲食中膳食纖維攝入過少，水分攝入不足，會導致糞便干結，難以排出。 2.缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢，影響糞便在腸道內的推進。 3.精神心理因素：長期的焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，可能會通過影響神經調節導致便秘。 4.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等腸道器質性病變，會影響腸道正常功能，引發便秘。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能會引起便秘。 總之，便秘的成因較為復雜。在日常生活中，應保持均衡的飲食、適量的運動和良好的心態。如果便秘情況嚴重或持續不緩解，建議及時就醫，查明原因，以便采取針對性的治療措施。
2024-11-11 18:50
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就醫問藥
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