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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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便秘的產生通常與飲食結構不合理、缺乏運動、精神心理因素、腸道疾病以及藥物副作用等有關。 1.飲食結構不合理：膳食纖維攝入不足，飲水過少，會導致糞便干燥、硬結，難以排出。 2.缺乏運動：身體活動量少，腸道蠕動減緩，使糞便在腸道內停留時間過長。 3.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大，可能影響自主神經功能，進而引發便秘。 4.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等，會破壞腸道正常功能，造成排便困難。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導致腸道蠕動減慢，引起便秘。 總之，便秘的成因較為復雜。日常生活中，應保持均衡飲食，適量運動，保持良好心態。若便秘情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫，明確病因，并在醫生指導下進行治療。
2024-11-13 04:38
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就醫問藥
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