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            肉沫空心菜的做法大全

            2017-11-01 10:28:28      

            材料:肉沫100克,空心菜梗250克,芽菜半袋,小米椒4-5根,蒜2瓣。

            調料:鹽,雞精、醬油,糖,料酒各適量。

            做法:

            1、鍋內熱油,四成熱時,放入肉沫,并倒入少許料酒,中火將肉沫煸至水干、吐油。

            2、加入少許醬油使肉沫上色。

            3、下入切細的小米椒與剁碎的蒜,煸出香味。

            4、加入芽菜,調入糖、少許鹽、雞精調味。

            5、改大火,下的切碎的空心菜梗,快速翻炒至斷生后即起鍋。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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