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減肥導致月經不調應如何處理

2024-11-10 13:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

因減肥月經不調怎么辦

回答1
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夏虎主治醫師

四川省婦幼保健院

三級甲等

小兒心血管內科

減肥引起月經不調，可能是由于營養失衡、激素紊亂、壓力過大、過度運動、藥物影響等。 1. 營養失衡：過度節食會使身體缺乏必要的營養物質，影響激素合成，導致月經失調。應調整飲食結構，保證蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質的均衡攝入。 2. 激素紊亂：減肥過程中，身體代謝變化可能導致激素分泌失衡，尤其是雌激素和孕激素。可通過規律作息，減輕壓力來調節內分泌。 3. 壓力過大：心理壓力會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進而影響月經。要學會放松，如冥想、瑜伽等。 4. 過度運動：高強度、長時間的運動可能使身體疲勞，影響生殖系統功能。需合理安排運動強度和時間。 5. 藥物影響：某些減肥藥可能含有影響內分泌的成分。應立即停用，并就醫檢查。總之，減肥導致月經不調需要綜合調理。如果月經不調情況持續或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-11-10 23:55

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什么是月經不調? 　　月經不調，也稱月經失調。這是一種常見的婦科疾病。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。正常情況下，經期3—7天，經血量50—100毫升。在行經期間，由于機體內分泌功能的改變，大腦的興奮性降低，使體內免疫功能下降，全身的抗病能力減弱，因而容易受到外界不利因素的影響而發生各種疾病。查看全文»

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