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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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導致痛經加重的因素通常有不良生活習慣、精神壓力、婦科疾病、子宮位置異常、飲食不當等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、缺乏運動等，可能影響內分泌，加重痛經。 2.精神壓力：焦慮、緊張、抑郁等負面情緒，會使神經內分泌失調，導致痛經加劇。 3.婦科疾病：子宮內膜異位癥、盆腔炎等婦科疾病，若未得到有效治療，會使痛經越發嚴重。 4.子宮位置異常：子宮過度前傾或后傾，經血排出不暢，容易加重痛經。 5.飲食不當：經期食用生冷、辛辣食物，可能刺激子宮收縮，加重痛經。 總之，要減輕痛經癥狀，需養成良好的生活習慣，保持心情舒暢，積極治療婦科疾病，注意飲食健康。若痛經嚴重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2024-11-11 21:53
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