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2024-11-11 15:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痛經

問題：

痛經能吃百香果嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

夏虎主治醫師

四川省婦幼保健院

三級甲等

小兒心血管內科

痛經時通?？梢猿园傧愎?。百香果富含多種維生素、礦物質等營養成分，一般不會加重痛經癥狀。但食用時也需考慮個人體質、痛經程度、飲食搭配等因素。 1. 營養成分：百香果含有豐富的維生素 C、維生素 E、類黃酮等，具有抗氧化作用，有助于維持身體正常代謝。 2. 個人體質：部分人可能對百香果過敏，若食用后出現過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫等，應停止食用。 3. 痛經程度：輕度痛經者食用百香果一般無明顯影響；重度痛經者，若腸胃較敏感，食用過多可能引起不適。 4. 飲食搭配：食用百香果時，應避免同時食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，以免加重痛經。 5. 食用方式：適量食用新鮮百香果或百香果制品，避免過量。總之，痛經時能否吃百香果因人而異。若食用后未出現不適，可適量食用以補充營養。但痛經嚴重時，還需及時就醫，明確病因，采取相應治療措施。
2024-11-12 06:13

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