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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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痛經時可以洗頭，但需注意一些事項，如水溫、洗頭時間、保暖、頭發吹干、個人體質等。 1. 水溫：要用溫水洗頭，避免過冷或過熱的水刺激身體，導致血管收縮或擴張，加重痛經。 2. 洗頭時間：不宜在痛經癥狀最嚴重時洗頭，盡量選擇癥狀相對較輕的時候。 3. 保暖：洗頭的環境要溫暖，避免著涼，洗完頭后及時用干毛巾擦干，并使用吹風機熱風吹干頭發。 4. 頭發吹干：頭發未完全吹干可能導致濕氣入侵，加重痛經，一定要確保頭發徹底干燥。 5. 個人體質：有些女性體質較弱，在痛經時洗頭可能會加重不適，這類人群要謹慎。 總之，痛經時洗頭不是絕對禁止的，但要做好防護措施。如果洗頭后痛經加重，應注意休息和保暖，必要時就醫。
2024-11-10 17:28
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