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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院
三級甲等
小兒心血管內(nèi)科
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痛經(jīng)時通常可以喝熱牛奶。熱牛奶能補充營養(yǎng)、緩解緊張情緒、改善睡眠、減輕疼痛、溫暖身體。 1.補充營養(yǎng)：牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分，可為身體提供能量。 2.緩解緊張：有助于放松神經(jīng)，減輕因精神緊張導(dǎo)致的子宮平滑肌收縮。 3.改善睡眠：良好的睡眠能在一定程度上緩解痛經(jīng)癥狀。 4.減輕疼痛：其溫?zé)岬奶匦钥纱龠M(jìn)血液循環(huán)，舒緩子宮痙攣。 5.溫暖身體：使身體保持溫暖，避免因受寒加重痛經(jīng)。 總之，痛經(jīng)時適量飲用熱牛奶是有益的，但不能單純依靠喝熱牛奶來治療痛經(jīng)。如果痛經(jīng)嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，查明原因，采取合適的治療措施。
2024-11-11 19:12
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就醫(yī)問藥
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