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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏虎 主治醫師
四川省婦幼保健院
三級甲等
小兒心血管內科
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痛經是女性常見的癥狀，部分水果可能對緩解痛經有一定幫助，如榴蓮、蘋果、香蕉、紅棗、桂圓等。 1.榴蓮：榴蓮性熱，具有活血散寒的作用，能改善腹部寒涼的癥狀，從而緩解痛經。 2.蘋果：富含維生素和礦物質，能調節身體機能，增強免疫力，對緩解痛經有一定輔助作用。 3.香蕉：其中的維生素 B6 有助于穩定情緒，減輕經期的焦慮和煩躁，間接緩解痛經。 4.紅棗：具有補中益氣、養血安神的功效，能改善氣血不足引起的痛經。 5.桂圓：有補益心脾、養血安神的作用，可緩解因氣血虛弱導致的痛經。 需要注意的是，水果緩解痛經的效果因人而異，如果痛經癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-11 06:23
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