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女人痛經時喝純奶是否有益

2024-11-10 15:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛經

問題：

女人痛經喝純奶好嗎

回答1
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夏虎主治醫師

四川省婦幼保健院

三級甲等

小兒心血管內科

女人痛經時喝純奶可能有一定好處，但效果因人而異，且受多種因素影響，如個體體質、痛經原因、牛奶溫度、飲用量、飲用時間等。 1.個體體質：有些女性對牛奶中的蛋白質等成分消化吸收良好，可能有助于補充營養、緩解緊張情緒，從而對痛經有一定緩解作用。但部分女性可能存在乳糖不耐受，喝純奶后反而會引起胃腸不適，加重痛經癥狀。 2.痛經原因：如果是原發性痛經，喝溫熱的純奶可能通過舒緩子宮平滑肌痙攣來減輕疼痛。但如果是繼發性痛經，如子宮內膜異位癥、盆腔炎等引起的，單純喝純奶效果可能不明顯。 3.牛奶溫度：溫熱的純奶能促進血液循環，緩解子宮缺血狀態，減輕疼痛。而涼的純奶可能刺激胃腸道和子宮，加重疼痛。 4.飲用量：適量飲用純奶可以補充營養和水分，但過量飲用可能增加胃腸負擔。 5.飲用時間：在痛經發作前或發作時飲用，可能效果更好。總之，女人痛經時喝純奶不一定能完全解決問題。若痛經嚴重，建議及時就醫，明確病因，采取綜合治療措施，如服用布洛芬、元胡止痛片、田七痛經膠囊等藥物，同時注意保暖、休息，保持良好的心態。
2024-11-11 04:06

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