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2024-11-10 14:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛經

問題：

婦女痛經吃什么

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鄧洋主治醫師

太原市人民醫院

二級甲等

婦產科

婦女痛經時，可通過飲食調理和適當用藥來緩解。飲食方面，可多吃溫熱食物、富含維生素和礦物質的食物等。藥物方面，有非甾體抗炎藥、中藥等。具體包括紅糖姜水、益母草煮雞蛋、布洛芬、對乙酰氨基酚、元胡止痛片等。 1.溫熱食物：如紅糖姜水，能促進血液循環，溫暖子宮，緩解痛經。 2.富含維生素的食物：像新鮮水果和蔬菜，其中的維生素能調節內分泌，減輕痛經癥狀。 3.富含礦物質的食物：例如堅果、豆類，礦物質有助于舒緩肌肉緊張。 4.中藥：益母草煮雞蛋，益母草有活血化瘀的作用，對痛經有一定療效。 5.非甾體抗炎藥：布洛芬、對乙酰氨基酚等，能抑制前列腺素合成，減輕疼痛。 6.中成藥：元胡止痛片，有行氣活血、止痛的功效。總之，婦女痛經時應注意飲食均衡，避免食用生冷、辛辣食物。用藥需在醫生指導下進行，同時要注意保暖和休息。若痛經嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2024-11-11 04:02

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