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2024-11-11 15:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛經

問題：

艾灸怎么治療痛經

回答1
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沙莎護師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

婦科

痛經是女性常見的婦科癥狀，表現為經期或經前后出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適。艾灸治療痛經有一定效果，其原理是通過溫熱刺激穴位，調節氣血、疏通經絡。常見的艾灸穴位有氣海穴、關元穴、中極穴、足三里穴、三陰交穴等。 1.氣海穴：位于下腹部，前正中線上，臍下 1.5 寸。艾灸此穴可溫陽益氣、扶正固本，緩解痛經癥狀。 2.關元穴：在臍下 3 寸，腹中線上。能培元固本、補益下焦，對痛經有較好的調理作用。 3.中極穴：位于體前正中線，臍下 4 寸。艾灸該穴位可通調沖任、清利膀胱，減輕痛經。 4.足三里穴：在小腿外側，犢鼻下 3 寸。有燥化脾濕、生發胃氣的功效，有助于改善痛經。 5.三陰交穴：在內踝尖上 3 寸，脛骨內側緣后方。能調補肝腎、行氣活血，對緩解痛經效果顯著。艾灸治療痛經需要長期堅持，同時要注意艾灸的溫度和時間，避免燙傷皮膚。如果痛經癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取綜合治療措施。
2024-11-12 04:08

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