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長水痘期間適合吃哪些菜

2024-11-10 14:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：水痘

問題：

長水痘能吃什么菜

回答1
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楊娟主治醫師

北京豐臺廣濟中西醫結合醫院

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兒科

長水痘期間，飲食需注意營養均衡、清淡易消化。適合吃的菜有菠菜、胡蘿卜、黃瓜、西紅柿、南瓜等。 1.菠菜：富含維生素和礦物質，能增強免疫力，促進身體恢復。 2.胡蘿卜：含有豐富的胡蘿卜素，有助于維持皮膚和黏膜的健康。 3.黃瓜：水分充足，具有清熱解渴的作用，能緩解水痘引起的燥熱。 4.西紅柿：富含維生素 C 和抗氧化物質，有助于減輕炎癥反應。 5.南瓜：營養豐富，容易消化，可為身體提供能量。總之，在長水痘期間，選擇合適的蔬菜有助于身體恢復，但同時也要注意飲食的整體均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果水痘癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
2024-11-11 07:36

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