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回答1
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林友波 主治醫師
洞頭縣人民醫院
二級乙等
兒科
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小朋友出水痘后,飲食上要注意營養均衡、清淡易消化,宜選擇富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,比如蔬菜、水果、瘦肉、蛋類、豆制品等。 1.蔬菜:新鮮的蔬菜富含維生素和礦物質,如菠菜、胡蘿卜、西蘭花等,能增強免疫力,促進身體恢復。 2.水果:像蘋果、香蕉、橙子等水果,含有豐富的維生素 C,有助于提高抵抗力。 3.瘦肉:例如雞肉、瘦豬肉,可為身體提供優質蛋白質,利于組織修復。 4.蛋類:雞蛋富含蛋白質和多種營養物質,能滿足身體的營養需求。 5.豆制品:豆腐、豆漿等豆制品也是蛋白質的良好來源。 6.湯類:如蔬菜湯、瘦肉湯等,既能補充營養,又容易消化吸收。 總之,小朋友出水痘期間,合理的飲食有助于身體恢復,但要注意避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果病情加重或出現異常,應及時就醫。
2024-11-10 22:09
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