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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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水痘期間,患者可以選擇一些富含維生素、礦物質且性質溫和的水果,如蘋果、香蕉、橙子、草莓、梨等。 1.蘋果:富含維生素 C 和纖維素,有助于增強免疫力,促進身體恢復。 2.香蕉:含有豐富的鉀元素,能補充因發熱可能導致的鉀流失,且容易消化。 3.橙子:富含維生素 C 和類黃酮等抗氧化物質,對提高抵抗力有益。 4.草莓:含有多種維生素和抗氧化成分,能提供營養支持。 5.梨:具有潤肺止咳的作用,可緩解水痘可能引起的咳嗽癥狀。 總之,在水痘期間適當食用上述水果,有助于補充營養和促進身體康復,但要注意適量,避免食用過多引起胃腸不適。
2024-11-11 09:40
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