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發水痘期間適宜的飲食有哪些

2024-11-10 14:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 水痘

問題：

發水痘吃什么

回答1
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申蘭闊醫師

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發水痘期間，飲食宜清淡、易消化、富含營養，可選擇蔬菜、水果、蛋白質類食物等。比如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、豆制品、牛奶等。 1.蔬菜：富含維生素和礦物質，如菠菜、西蘭花、胡蘿卜等，能增強免疫力。 2.水果：像蘋果、香蕉、橙子等，提供維生素 C 等營養成分，有助于身體恢復。 3.蛋白質類：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類和豆制品，有助于補充蛋白質，促進身體修復。 4.主食：選擇易消化的主食，如米粥、面條等，為身體提供能量。 5.湯類：如蔬菜湯、雞湯等，既能補充營養，又容易消化吸收。總之，發水痘期間合理飲食有助于身體恢復，但要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果病情嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2024-11-11 01:03

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