頸椎疼半年，針灸按摩無效且胃病不能吃藥，求良方
2024-11-11 14:15
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頸椎疼半年了，最近進行扎針與按摩治療，效果不明顯，晚上疼的影響睡眠，有胃病，不能吃藥，請問大夫有啥好方法。
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回答1
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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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頸椎疼持續半年，針灸按摩效果不佳且因胃病無法用藥，可嘗試物理治療、調整生活習慣、局部熱敷、適度運動、中醫理療等方法緩解。 1.物理治療：借助頸椎牽引器，適當牽引頸椎，緩解頸部肌肉緊張，但需注意牽引的力度和時間。 2.調整生活習慣：選擇合適高度的枕頭，避免長時間低頭或仰頭，定時活動頸部。 3.局部熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，促進血液循環，減輕疼痛。 4.適度運動：如做頸椎操，緩慢轉動頸部，伸展頸部肌肉。 5.中醫理療：進行艾灸，通過溫熱刺激穴位，改善局部氣血運行。 6.佩戴頸托：固定頸椎，減輕頸椎的壓力，緩解疼痛。 頸椎疼痛的緩解需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取更有效的治療措施。
2024-11-12 03:58
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