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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李躍 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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膽結石患者需注意飲食調節，避免高膽固醇、高脂肪食物，保持膳食纖維充足，定時定量進食，多飲水，減少辛辣刺激食品。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-08-16 14:28
1.限制高膽固醇食物：動物內臟、蛋黃、奶油等含高膽固醇，需適量控制。
2.減少高脂肪攝入：油炸、烤制食物和飽和脂肪含量高的食品如紅肉，應減少食用。
3.增加膳食纖維：蔬菜、水果和全谷物富含纖維，有助于降低膽固醇，預防結石形成。
4.定時定量進食：避免長時間空腹或暴飲暴食，保持飲食規律，利于膽囊正常排空。
5.多飲水：每日至少飲水2升，促進膽汁稀釋，減少結石風險。
6.避免辛辣刺激食品：辣椒、芥末等辛辣食物可能刺激膽囊，引起不適。
通過調整飲食習慣，可以有效管理膽結石，減輕癥狀，預防并發癥的發生。如有腹部不適，應及時就醫評估是否需要進一步治療。
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