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頸椎病和治療需要手術嗎？
癥狀描述：頸椎病和治療需要手術嗎？
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陳高 - 答：大多數頸椎病可以通過保守方法治療，比如中藥、針灸、推拿、按摩，都是可以治療的，但是對于一些比較嚴重，如神經根型頸椎病已經嚴重壓迫脊髓時，就必須要通過手術方法解決。
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睡覺的枕頭對頸椎有影響嗎？
癥狀描述：睡覺的枕頭對頸椎有影響嗎？
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陳高
- 答：很多人對這個有一個誤區，覺得高枕無憂，并不是這樣子，不是枕頭越高越好。頸椎有生理弧度往前凹的，以什么樣的高度枕頭合適？平躺下來時，大概把枕頭壓到一個拳頭的寬度就比較好。
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頸椎出現疼痛是什么原因？
癥狀描述：頸椎出現疼痛是什么原因？
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陳高
- 答：很多人對疼痛的根源有認識的誤區，疼痛并不是來自于神經痛，其實是來自于肌肉，因為頸部處于長期勞損后，肌肉就會產生勞損、痙攣，最常見受到影響的肌肉是肩胛提肌。
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頸椎左右搖動會有響聲是什么原因？
癥狀描述：頸椎左右搖動會有響聲是什么原因？
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陳高
- 答：很多人對咔吱響聲有誤區，從某一方面的意義上來說，人體的頸椎的肌肉分很多層，頸椎在左右轉動時，肌肉層每層相對滑動，但肌肉長期勞損后會產生局部的勞損，從而誘發炎癥，炎癥導致肌肉之間相對滑動不平滑，所以就產生咯吱咯吱響。
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在醫院可以做哪些檢查項目確診頸椎病？
癥狀描述：在醫院可以做哪些檢查項目確診頸椎病？
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陳高
- 答：最常見對頸椎診斷價值較高是X光平片，頸椎X光片可以反映出頸椎生理曲度，有沒有骨質增生，椎間隙有沒有變窄，而且它的價格比較低廉、比較快。但它的缺點是看不到軟組織，尤其患者有神經根型頸椎病，有手麻癥狀、頭暈頭痛時就要拍CT跟磁共振。
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哪些運動對防治頸椎病有好處？
癥狀描述：哪些運動對防治頸椎病有好處？
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陳高
- 答：一些運動項目比如打羽毛球、網球、游泳，這些動作有共同的特點，可以讓脖子經常處于上抬的過程，這些都是對的頸椎是有幫助。
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哪些動作對頸椎有好處？
癥狀描述：哪些動作對頸椎有好處？
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陳高
- 答：所說的撥筋方法是非常好的方法，患者可以自己實施的方法，比如最常見的撥筋點在頸部，側線跟耳尖，頸部跟耳尖交接地方，有一個筋特別敏感的，按上去會特別酸痛，可以通過撥動它，這是最常見的一個筋位，還有缺盆部是鎖骨上窩中間，撥這個筋時會感覺到特別麻，麻到手臂，你摸對位置可以反復的撥動，對頸椎是有好處。
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簡單介紹治療頸椎病的食療
癥狀描述：簡單介紹治療頸椎病的食療
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陳高
- 答：在這里我可以給大家推薦一個食療方，是用葛根煲豬脊骨，大概用30克的葛根煲一斤的豬脊骨，可以作為日常對頸椎保健食療方。葛根在中醫是比較常用的藥材，可以發散風寒，但是葛根的藥性走向是往人體上方走，它對應人體的項部，用它來入藥對頸部有保健作用，在臨床上是驗證過非常有效的方。
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按摩、熱療等可以保護頸椎嗎？
癥狀描述：按摩、熱療等可以保護頸椎嗎？
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陳高
- 答：可以的，特別是對于輕度的頸椎病，尤其是頸型頸椎病，以酸痛不適為主訴的，都是可以在家通過保健儀器，是可以治療的。
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按摩哪些具體的穴位對頸椎好？
癥狀描述：按摩哪些具體的穴位對頸椎好？
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陳高
- 答：首先可以在頸部，頸部的肌肉按摩都對頸椎病都有幫助。今天這里就講另外一個方法，中醫的穴位在人體上肢部的穴位，握拳在外側這有突起，這個叫后溪穴，可以掐這個穴位，對頸椎是有幫助的。
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撥筋療法對頸椎有用嗎？
癥狀描述：撥筋療法對頸椎有用嗎？
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陳高
- 答：撥筋療法是傳統醫學研究所的一個特色的療法，是從民間收集而來的一種方法，它跟現行的頸椎按摩、推拿理念非常不一樣。因為現在的一般推拿、按摩都是以頸部、局部的肌肉、穴位為主，但是我們的方法主要是針對缺盆部，還有胸部、上肢肌肉、筋位為主，并沒有按到患者的頸椎患處。動作示范：在我們人體脖子左右兩邊各有一條胸鎖乳突肌是比較明顯的，它的下緣在胸骨，上緣連接后腦勺，可以摸得到。往上推，推到盡頭，往往這個地方都是非常疼痛、非常酸痛的部位。在最敏感的點反復地，前后撥動這個地方，有些比較嚴重的還能聽到響聲，反復撥30下，都可以起到立竿見影的功效。第二個位置是在鎖骨上，有一個穴位叫缺盆穴，把手指打到這里進行一撥，頸椎病比較嚴重的患者能感覺到麻到手臂上面，甚至有些患者感覺到麻到指尖，有過電一樣的感覺，也是一樣前后撥動筋30下，會有聲響。非常注意的是不能按揉，按揉是錯的，要撥動才是對的。
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頸椎不好為什么會導致頭痛？
癥狀描述：頸椎不好為什么會導致頭痛？
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陳高
- 答：頭痛，一般都是后腦勺疼痛較多見，因為在后枕部有枕神經分布。枕神經通過的位置，是平時說的風池位置。很多人最常見的后腦勺痛是這個位置，因為這個地方的筋膜非常緊張，同時卡住枕神經，疼痛就因此而產生。
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什么是頸椎病？頸椎不好就等于頸椎病嗎？
癥狀描述：什么是頸椎病？頸椎不好就等于頸椎病嗎？
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陳高
- 答：頸椎病，按照一般現代醫學，是因為頸椎間盤長期因為周圍肌肉軟組織，到一定年紀產生的退變，包括勞損導致椎間盤有些突出，頸椎也產生骨質增生，或者說又壓迫到神經，產生一些綜合性的癥狀，統稱為頸椎病。頸椎不好，可以這樣理解，有些老人拿著X光片過來給我們看時，他的診斷報告有頸椎退行性病變，就是一般認為的頸椎不好。頸椎退行性改變跟頸椎病是兩回事，頸椎退變是人體的正常自然的退變現象，很多人從20多歲時，一些器官已經開始產生退變，但是沒有任何癥狀就不能稱為頸椎病，一定是要有癥狀才能稱為頸椎病。從影像學看頸椎退變，包括生理曲度改變，骨質增生，我們都不能認為是頸椎病。
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如何判斷頸椎好不好？
癥狀描述：如何判斷頸椎好不好？
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陳高
- 答：頭在左右轉動時有卡茲響，可能是頸椎病早期的信號，包括對著電腦工作大概不到半個小時就出現頸椎痛，頸椎局部肌肉酸脹的感覺，也是早期的信號，甚至比較嚴重時，有一段時間總是發生落枕，說明頸椎病開始比較厲害。
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林定坤
沈慧勇
金大地
