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回答1
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覃黎葵 副主任醫師
廣東祈福醫院
三級甲等
消化內科
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便秘治療方法包括飲食調整、運動鍛煉、情緒管理、藥物治療和灌腸治療等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-08-19 17:50
1.飲食調整：多喝水，多吃蔬菜、水果及高纖維食物，少吃辛辣刺激食物。
2.運動鍛煉：適當運動可促進腸道蠕動，如散步、慢跑等。
3.情緒管理：保持心情愉悅，避免緊張焦慮。
4.藥物治療：可選用莫沙必利、乳果糖、聚乙二醇等促胃腸動力藥和瀉藥，但需遵醫囑。
5.灌腸治療：如鹽水灌腸，用于嚴重便秘。
便秘患者應綜合采取多種方法治療，必要時前往正規醫院消化內科就診。
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