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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張世能 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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豬血和菠菜對(duì)排便有一定幫助,同時(shí)也存在食用禁忌。其作用與所含營(yíng)養(yǎng)成分有關(guān),禁忌則與個(gè)人身體狀況相關(guān)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2018-08-20 16:01
1.排便作用:菠菜富含膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng);豬血中的鐵元素可改善貧血,間接有助于腸道功能。
2.營(yíng)養(yǎng)成分:菠菜含維生素、礦物質(zhì)等;豬血富含蛋白質(zhì)、鐵等。
3.食用適宜人群:痔瘡、便血、習(xí)慣性便秘等患者適宜食用。
4.食用禁忌人群:患有尿路結(jié)石、脾胃虛弱、腎功能虛弱等病癥者不宜多食或忌食。
5.食療佳品:對(duì)于老年人和高血壓、冠心病等患者是良好的食療選擇。
合理食用豬血和菠菜對(duì)部分人群的排便和健康有益,但要根據(jù)自身情況選擇。
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