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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉青劍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
婦科
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你好，月經期間可以吃牛腩，牛肉蛋白質中所含的人體必需的氨基酸成分豐富，故營養價值高。老年人、兒童、身體虛弱及病后恢復期的人吃牛肉非常適宜。牛肉含鐵.正是女生月經期需要補充的。月經期不能吃的生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類的，月經期要注意保暖，避免著涼，不要吃辛辣的食物。月經期間要注意陰部衛生清潔，穿棉質內褲。祝您身體健康！
2018-08-17 22:02
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