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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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葉青劍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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你好,來月經(jīng)期間蘆筍是可以吃的,沒有什么忌諱的,因?yàn)樵陆?jīng)期間太辣的或者太涼的食物有可能造成腹痛的癥狀,其他都可以吃,不管是蔬菜水果,只要適量吃都是可以的。但是來月經(jīng)期間如果吃的東西太涼的話,容易引起腹瀉,胃腸道的反應(yīng)或引起腹痛的癥狀,所以月經(jīng)期間你可以用點(diǎn)兒紅糖水熬點(diǎn)姜湯喝,這樣身體會(huì)舒服。
2018-08-16 13:43
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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在月經(jīng)來臨期間是可以吃蘆筍的,蘆筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,含有多種的微量元素,有助于提高女性的免疫力。在月經(jīng)期間不要吃寒性的食物,多吃補(bǔ)血養(yǎng)血的食物,有助于經(jīng)期身體的恢復(fù),也可以預(yù)防貧血的癥狀。建議用一些大棗,或者枸杞子等都是可以食療的,預(yù)防痛經(jīng)的風(fēng)險(xiǎn)。
2019-12-14 08:34
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