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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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盛曉艷 主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
婦科
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月經期間食用薏米紅豆百合粥通常不會對身體產生不良影響，這類食品具有一定的營養價值，如促進消化、利水消腫等功效。但需考慮個人體質差異、過敏反應、食材新鮮度等因素。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2018-08-17 22:32
1.個人體質差異：部分人群可能在月經期間容易腹瀉或消化不良，此時應減少攝入難以消化的食物。
2.過敏反應：若對薏米、紅豆或百合等成分有過敏史，應避免食用以免引發過敏癥狀。
3.食材新鮮度：確保所食用的食材新鮮，避免因食材變質而導致腸胃不適。
4.適量原則：即便無特殊禁忌，也建議適量食用，避免過量引起不適。
5.其他飲食搭配：注意與其他食物的搭配，均衡營養，確保整體飲食健康。
總體而言，在月經期間適量食用新鮮且適合自己體質的薏米紅豆百合粥是安全的，但仍需關注個人身體狀況作出適當調整。
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