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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何耀娟 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦科門診
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月經期間飲食需謹慎，菱角菜可能影響月經，包括導致經量、經期改變等。還應注意飲食清淡、保暖等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2018-08-19 14:55
1.菱角菜影響：菱角菜有收縮子宮作用，可能使月經量增多、經期延長，月經期間不建議食用。
2.飲食清淡：多吃蔬菜、水果，避免辛辣、油炸食物，減少對身體的刺激。
3.保暖措施：注意保暖，防止著涼，不喝冷飲，避免子宮受寒影響月經。
4.經期衛生：勤換衛生巾，保持外陰干燥，預防感染。
5.情緒調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒影響內分泌。
月經期間要多關注自身身體狀況，合理飲食和注意個人衛生，如有異常及時就醫。
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