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回答1
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葉潤英 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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月經過后喝豬腳湯有一定美容效果,但也存在一些注意事項。豬腳富含膠原蛋白、蛋白質、脂肪等營養成分。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2018-08-18 15:37
1.美容原理:豬腳中的膠原蛋白能增加皮膚彈性,減少皺紋。
2.營養補充:可為身體補充蛋白質等營養,有助于恢復體力。
3.脂肪影響:但其中脂肪含量較高,過量食用可能導致體重增加。
4.個體差異:美容效果因人而異,與個人體質、代謝等有關。
5.搭配建議:可搭配蔬菜等,保證營養均衡。
總之,月經過后適量喝豬腳湯對美容有一定幫助,但要注意合理飲食和均衡營養。
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