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回答1
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覃黎葵 副主任醫師
廣東祈福醫院
三級甲等
消化內科
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干蠶豆一般不能有效緩解便秘。緩解便秘需從多方面入手，如飲食、習慣、運動、藥物、檢查等。 1.飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如香蕉、蘋果、梨、芹菜等。 2.習慣：養成定時排便的習慣，避免憋便。 3.運動：適當增加運動量，促進腸道蠕動。 4.藥物：可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖、聚乙二醇等。 5.檢查：必要時進行腸鏡等檢查，明確腸道情況。 總之，緩解便秘需要綜合調理，若便秘嚴重，應及時就醫。
2024-09-27 03:16
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就醫問藥
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