-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
關曉琳 主治醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
-
月經量多睡舒服要考慮睡姿、保暖、使用衛生巾、情緒、飲食等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2018-08-28 12:46
1.睡姿：仰臥位較合適，可減少經血側漏。
2.保暖：避免著涼，蓋好被子，防止感冒。
3.衛生巾：選用夜用且吸收量大的衛生巾。
4.情緒：保持心情愉悅，有助于緩解不適。
5.飲食：忌辛辣、刺激性食物，如辣椒、酒等。
做好這些方面，能在月經量多時提高睡眠舒適度。
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
