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            綠豆白米粥對(duì)消化的影響如何

            綠豆白米粥對(duì)消化的影響如何

            • 回答1

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              熊小強(qiáng) 主任醫(yī)師

              中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              消化內(nèi)科

              綠豆白米粥是否易消化受食材比例、烹飪方式、個(gè)人消化能力、食用量、食用時(shí)間等因素影響。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
              1.食材比例:綠豆和白米的比例會(huì)影響消化,綠豆過(guò)多可能增加消化負(fù)擔(dān)。
              2.烹飪方式:煮得軟爛的粥相對(duì)容易消化,反之則較難。
              3.個(gè)人消化能力:腸胃功能良好者容易消化,功能弱的可能有困難。
              4.食用量:適量食用易消化,過(guò)量則可能導(dǎo)致消化不良。
              5.食用時(shí)間:空腹或飯后不久食用,消化情況也不同。
              總體來(lái)說(shuō),多數(shù)人適量食用煮得軟爛的綠豆白米粥是容易消化的,但個(gè)體差異較大。

              2018-08-28 22:29
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            鄧高里

            鄧高里 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)肛門(mén)部位、結(jié)、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經(jīng)驗(yàn)豐富

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            鄭衛(wèi)華

            鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長(zhǎng)胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進(jìn)行電子胃鏡、無(wú)痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除,內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴(kuò)張術(shù)及放置支架,賁門(mén)失弛緩擴(kuò)張治療,經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項(xiàng)內(nèi)鏡下治療。對(duì)慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)。

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            鄭佳冰

            鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)于各類(lèi)脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

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