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陳慕豪 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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食用炸花生米一般不會導致便秘。便秘的產生通常與飲食、腸道功能、疾病等有關，如膳食纖維攝入少、腸道蠕動緩慢、腸道疾病等。 1. 飲食因素：膳食纖維攝入不足，水分攝取少，容易引發便秘。可多吃蔬菜、水果、粗糧等。 2. 腸道功能：腸道蠕動緩慢，腸道肌肉張力差，會使糞便在腸道停留時間過長。可適當運動，增強腸道動力。 3. 疾病影響：患有腸道炎癥、腸道腫瘤等疾病可能導致便秘。需就醫診斷治療。 4. 精神心理：長期精神緊張、焦慮等，可能影響腸道功能，導致便秘。要注意調節情緒。 5. 藥物副作用：某些藥物如抗抑郁藥、鈣劑等可能引起便秘。必要時調整用藥。 便秘原因多樣，若長期便秘，建議及時就醫，明確原因，在醫生指導下治療。
2024-09-27 07:06
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