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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
消化內科
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腸胃不好的人一般平時要注意保暖，小心受涼，要適量的多喝水，補充水分，提高人體的新陳代謝。多吃容易消化的食品，減少胃腸道的負擔。多吃新鮮的水果蔬菜，補充人體內的維生素不足，提高抵抗力。高維生素飲食。多休息，少吃刺激性的食品，比如辣椒、生姜、蔥等。
2018-08-25 12:02
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