-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉長燕 副主任醫師
黑龍江省中醫醫院南崗分院
三級甲等
中醫科
-
你好，便秘可以喝枸杞泡水，但這個對便秘沒有什么改善的作用。有便秘困擾的人群要從飲食習慣開始調整，多吃水果蔬菜多喝水，油膩食物以及不易消化吸收的食物要適量。每天養成按時排便的習慣，早晨空腹一杯溫開水晚上睡覺前吃一個蘋果都有很好的改善便秘的功效，每天可以適量的活動。
2018-08-25 14:47
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
