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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳佩瑜 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
消化科
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胖大海對便秘通常沒有明顯治療作用。便秘的形成原因較多,如飲食、運動、腸道疾病等。治療便秘可從飲食、運動、藥物等方面入手。 1. 飲食調整:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物等。 2. 增加運動量:適當進行有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,促進腸道蠕動。 3. 養成良好排便習慣:定時排便,避免憋便。 4. 藥物治療:可服用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散、開塞露等,但需遵醫囑。 5. 中醫調理:如按摩腹部、針灸等。 總之,便秘的治療需綜合考慮多種因素,必要時應及時就醫,在醫生指導下進行治療。
2024-09-27 09:08
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