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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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韓麗琳 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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吃雞肝和荷葉茶一起食用一般無大礙，但要注意適量。包括雞肝的營養成分、食用限制，荷葉茶的功效等。 1.雞肝營養：富含維生素 A 等營養，能保護視力，但膽固醇較高，不可多吃。 2.荷葉茶作用：有降脂減肥功效，可預防心腦血管疾病。 3.食用搭配：兩者一起食用通常不會產生不良反應。 4.飲食均衡：日常飲食應多樣化，不能只依賴這兩種食物。 5.個體差異：部分人可能對其中之一過敏或不耐受。 總之，適量食用雞肝和荷葉茶是可以的，但要根據自身情況調整。
2024-09-26 19:03
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