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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
消化內科
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里脊肉如果做得軟一些，也很容易消化的。主要是看你做的方式的，比方說用里脊肉進行燉湯，或者是一些炸里脊，都是相對來說比較容易消化的，但是如果你烹飪的方法不正確，煮起來是比較硬的，這樣吃起來就很難消化的，重要的是烹飪的方法的。吃肉一次性不要吃得太多，盡量搭配一些其他的食物才有利于消化。
2018-08-15 20:04
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