眼皮腫脹且睡眠差可能與多種因素有關，如睡眠環境不佳、心理因素、疾病影響、飲食不當、缺乏運動等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.睡眠環境：應保證安靜舒適、溫濕度適宜，被褥定期清洗。
2.心理因素：避免精神緊張、焦慮，保持良好心態。
3.疾病影響：排查高血壓、糖尿病、腎臟疾病等，對癥治療。
4.飲食不當：低鹽、低糖、低脂肪、高維生素飲食，避免高鹽高脂。
5.缺乏運動：適度運動，促進血液循環和新陳代謝。
如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確原因。

你的情況看，認為是睡眠不好，引起眼睛視疲勞，出現了眼皮腫脹，還可以見于眼瞼炎，所以需要積極的治療，需外用萘敏維滴眼液治療的，多喝點菊花茶等，睡眠不好，需要用復方棗仁膠囊，谷維素片治療。

你好，眼睛有腫脹，考慮為結膜炎、細菌感染引起的，可以滴眼藥水，要保持眼部的清潔，不可以過多的刺激它的，不可以吃刺激性食物的。

你好：總感到眼皮腫漲，睡眠不太好，很可能是睡眠不足導致或者腎臟炎癥導致蛋白缺少導致水腫。但是不能排除其他疾病的存在。建議保持優質蛋白，主要還是脫水治療和抗炎治療。有必要去醫院腎內科檢查一下，防止疾病的存在。祝你健康！