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2018-08-08 11:48 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

胃脹脾虛飲食宜忌

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳洪主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

消化內科

胃脹脾虛者需注意飲食調理，避免食用生冷寒涼、油膩、產氣食物，選擇溫中散寒、易于消化吸收的食物，以促進脾胃功能恢復。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.生冷寒涼食物如苦瓜、冬瓜、茄子、芹菜、柿子、香蕉、西瓜、豆腐等不宜食用，以免加重脾虛。
2.油膩食物如油炸食品、肥肉等應限制攝入，減少脾胃負擔。
3.易產氣食物如豆類、洋蔥、大蒜、辣椒等也應適量控制，防止胃脹加劇。
4.溫中散寒食物如生姜、蔥、蒜、胡椒等有助于改善脾胃功能，可適當增加。
5.補益脾胃食物如山藥、扁豆、玉米、胡蘿卜、紅棗、龍眼肉、芡實、馬鈴薯、豬肚等，有助于增強脾胃功能，適宜食用。
胃脹脾虛者在飲食上應遵循溫和、易消化的原則，避免刺激性和難以消化的食物，同時增加有益脾胃健康的食物，有助于緩解癥狀，促進康復。建議在醫生指導下制定個性化的飲食計劃。
2018-08-08 13:48

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