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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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尚占民 主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
三級甲等
消化內科
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脾虛腹瀉源于飲食不當、缺乏運動、過食寒涼，致脾胃功能減弱，消化吸收障礙，表現為大便溏稀、食欲減退等癥狀。治療需兼顧生活習慣調整與藥物輔助。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2018-08-08 13:48
1.飲食調理：避免生冷油膩，增加溫補食物如山藥、紅棗，有助于健脾益氣。
2.適量運動：規律鍛煉，如散步、太極，增強脾胃功能。
3.藥物治療：補中益氣藥物如人參、白術、茯苓，改善脾胃虛弱。
4.生活方式：保持良好作息，減少壓力，促進脾胃健康。
5.中醫輔助：可嘗試針灸、艾灸，刺激特定穴位，調節脾胃功能。
脾虛腹瀉的治療需綜合調整飲食、運動、藥物與生活方式，必要時輔以中醫手段，全面提升脾胃功能，緩解腹瀉癥狀。
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